4、茉莉香型體香
茉莉香型體香
茉莉花作為體香美容膳食，由來已久。據現代藥理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物質，有抑制皮膚色素形成及活化表皮細胞的作用。《本草綱目》記載茉莉能香肌、潤膚、長發。中醫認為茉莉花馨香異常，并能順氣活血，調理氣機。
每年6月的某天早晨采取鮮茉莉花若干，曬干后研成粉，以后每日取3～5克調粥食用，或沖茶飲用。女子常服，會使肌膚溢香。
溫馨提示：茉莉花含有吲哚，濃度較高時會呈臭味。所以，不能服用過量。
5、蘆薈香型體香
蘆薈香型體香
蘆薈含有一種高分子配糖體，配糖體本身并沒有香氣，但在被人體分解時就能散發出芳香來。以花為食，效果更佳在我國，人們以花為食，早在二千多年前的《詩經》中就有描述，屈原也吟過“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英”的詩句，由此可見，以花為食是一種從古至今的飲食文化。
取新鮮蘆薈若干，去皮，切片，涼拌或炒制，佐餐食用。經常食用蘆薈可使體散幽香。尤其適宜于油性皮膚的人食用。
6、玫瑰花香型體香
玫瑰花香型體香
《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰花不僅美麗芳香，而且含有豐富地營養物質和獨特的滋潤肌膚食療效用。
過去人們常把鮮玫瑰花作為飲品，具有活血理氣，美容養顏等食療效用。
如今，新型的技術也應用到了這一領域。有一種“提香蜜丸”，每一丸都萃取200朵玫瑰花素而成，能夠使女性自然持續散發清新口息和體香。
