目錄：
編者按：情人節(jié)快到了，許多美眉都想擁有漂亮的臉蛋去約會。但是照著鏡子，看到自己的一張“大餅?zāi)?rdquo;，是不是自己都嚇了一跳呢？如果你想擺脫此狀，那么快看看小編今天教給大家的3天快速瘦臉妙招吧。
6大快速瘦臉妙招 三天榮升小臉美女
馬上就要情人節(jié)了，MM們約會也要把自己打扮的美美的哦！如果你對自己的身材還略顯不滿，那么至少我們先改變下重要的臉蛋吧！。PClady美體編輯為大家準(zhǔn)備了能夠3天內(nèi)快速瘦臉的方法，讓你快速變小臉，信心滿滿的去約會！
瓜子臉從來都是漂亮臉型的標(biāo)準(zhǔn)，也是很多女性夢想擁有的臉型。情人節(jié)就快到來，MM們都希望這那一天在男友或異性面前展現(xiàn)自己的佳形象。那有什么快速瘦臉方法可以幫到她們，讓她們?nèi)熘畠?nèi)快速瘦臉呢？
第一天
咀嚼法
咀嚼方式也會影響臉型，不正確的咀嚼方式不僅會讓臉部變得不勻稱，甚至還會讓腮幫變得更加突出，這樣即使吃得再少也會感覺非常肥胖。因此正確地咀嚼非常重要，好是吃一口食物就能夠在牙齒兩側(cè)細(xì)細(xì)地咀嚼15-25下，細(xì)嚼慢咽，這樣才能夠擁有勻稱美麗的臉部。這個(gè)方法當(dāng)是三天瘦臉計(jì)劃的“開門紅”哦！在第一天吃飯，甚至三天吃飯時(shí)都這樣做舊好啦。
臉部伸展操法
除了咀嚼，其他運(yùn)動也是必要的，比如這個(gè)臉部伸展操。這個(gè)方法主要是快速去除雙下巴。具體做法是：慢慢地仰望著天花板，把舌頭伸出來，維持5秒鐘，然后慢慢地將舌頭收回去，后閉上嘴巴，慢慢地低下頭，回到正常的平視。早晚各做3次，不久之后你就會擁有尖尖的下巴。
