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中醫養生 防春病5方法最高效(6)

  6、魚缸

  霉菌容易在魚缸內側的潮濕地方生長,而投擲的魚食粘在缸壁上,又給霉菌提供了營養,成為破壞呼吸道的一大殺手。因此,每次喂完魚后,應用布把魚缸內側擦干凈,魚缸也要定期清洗。

  7、濕衣服

  長時間放置在洗衣機里的衣服,很容易發霉、變味,所以換下的衣物應盡快洗凈晾干。另外,洗衣服時好以液體洗滌劑代替洗衣粉,粉末狀的東西會加重過敏癥狀。

  8、頭發

  在外工作了一天,頭發上沾滿了各種過敏原,極易帶入口鼻。建議,出門時,好好戴個帽子;回家后,則用溫熱水清洗一下頭發。

  9、花盆

  植物根部濕潤的土壤特別適合霉菌生長,如果澆水時經常外撒,細菌就會污染周圍的地方。可在花盆里放一些鵝卵石,以阻止霉菌傳播。過敏癥較嚴重的人,好把植物移至室外。

  10、養寵物的朋友

  如果朋友家養有小狗或小貓,那么他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛發帶到家中。客人走后,可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。

  結語:一年之際在于春,在春天我們要為全年的健康打下一個堅實的基礎,因此防春病刻不容緩!

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