經常洗手
經常洗臉做不到，經常洗手卻是輕而易舉的。手部由于輻射和粉塵附著，很可能會疊加到臉上呢。如果不經常洗手，對面部和健康的侵蝕還是不小的。愛美OL一定都要做好手部清潔工作。
午休關閉電腦
午休的時候請關閉電腦。即使只是關閉顯示器，電腦也會散發出輻射的。這對面對電腦工作一天的OL可是有害的哦！建議愛美的妹妹在午休的時候，一定要關閉自己的電腦，遠離鍵盤。
多食用對身體有好處的蔬菜
多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。
總結：長期使用電腦工作者，肌膚難免會出現問題，只要大家做好護膚措施，那么你的肌膚依舊可以保持美麗。小編以上推薦的那些茶療與美容養顏方法，大家一定要試試哦。
