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5分鐘清除牙垢妙招 還你靚麗白牙(6)

  ·健康刷牙10個小常識 ·這些刷牙習慣傷牙齒 ·透過牙齒 可以看出3種疾病

  牙齒快速變白的方法

  1、家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。

  效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。

 

  否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。

  2、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

  3.在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

  4、刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒,多喝檸檬汁對健康養生有益。

  5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。

  6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立桿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。

  它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白)。

  牙醫的牙齒美白秘方

  【第一階段刻意期】

  時段:第1~7天

  第一個星期,你還沒有每天保持一個習慣的意識,所以務必定時定點地提醒自己。

 

  在手機記事本中,將每晚9點作為愛牙時間,設定鬧鐘,每日鬧鐘響起,你便開始強制性地進行牙齒美白。開始吧!

  牙科體檢,白牙基礎

  如果牙齒健康不樂觀,絞盡腦汁美白,效果也不好,立即全面檢查每一顆牙的健康狀況,根據醫生的建議才能更加有效地美白。

  ·刷牙避開這些誤區 ·不好好刷牙心臟也不爽 ·牙齒是健康殺手 牙齒健康秘密

怎么讓牙齒變白 牙齒 牙齒美白 
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