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日常養生貼士 助女人永保私處健康

  目錄

  第一章:女人私處保養的日常小貼士

  第二章:專家支招 女人私處保養秘訣

  第三章:女人私處保養 如何清洗內褲是關鍵

  編者按:女人私處關系到女人的身體健康,私處保養不當就會帶來陰道炎、外陰炎等各種婦科疾病。那么,女人如何保養私處?下面就來和小編一起盤點女人養生之道,教女人有效的守護私處健康秘笈。

  女人私處保養的日常小貼士

  在飲食上要當個“雜食動物”。

  每天4種以上水果和蔬菜,每星期吃兩次魚,另外在早餐時攝取各類谷物和奶制品,適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E。

  保證每天吃早餐。

  能有效促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕。

  生孩子也能防止婦科病發生。

  研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育過程,就能增加10年免疫力,這種免疫力主要針對婦科腫瘤。

女人 如何保養私處 私處 
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