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編者按：如今令男人痛苦和傷心的事就是發生早泄，患有早泄的男人心理上承受著很大的壓力。那么 ，早泄怎么辦呢？如何治療早泄？下面就來和小編一起盤點男人養生常識，教男人早泄的調理方法。
謹記“一多三少”法治療早泄
多與你的妻子交流：
性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早泄，你的妻子就是你好的醫生，她了解你，也能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。
少要擔心自己的性能力：
早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早泄，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。
少要擔心早泄會發展成為陽痿：
早泄的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早泄，而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。
少要擔心自己的身體：
很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。
