你是否還記得上次等不及要回家，想著那件美事是什么時候？上周？上個月？還是更久呢？
有時候，給自己一個借口很簡單——我累了，我們等到這個周末吧，而且激情的感覺也不復存在了。
但是，你需要知道性愛是健康生活——同時也是健康的你的根本。研究顯示快樂的兩性生活會消除壓力，減少患心臟病的風險，甚至提高免疫力。
但若你們之間充滿的都是無性的談話，今天就嘗試一些下面某一個產生沖動的技巧吧。相信我，過后，你就會感謝我們的……
1. 午飯時間閑逛一下
研究證明，你的身體越健康，對性愛的渴求就會越多。
一項對45歲至55歲人群的研究發現，性愛滿足度直接受到健康的影響。佛蒙特大學醫學部心理學家Judith R. Gerber博士告訴我們：“運動量越少，欲望和性愛滿足度就越少。”
2. 預定按摩
按摩不僅僅會緩解壓力，肌膚之間的相互接觸還可以刺激性愛荷爾蒙（后葉催產素）。
身體分泌的后葉催產素越多，女性的欲望就會越強烈。如果你不需要一個小時的套餐，那么，在美甲店修完指甲后選擇一個十分鐘的按摩也是不錯的。
3. 閱讀充滿熱情的讀物
不要去看晚間新聞，換成言情小說吧。
溫柔的文字可以迅速喚起你的激情，這對那些還沒有準備好的女性非常不錯。
4. 獲得充足的休息
適度的休息可以大大提升你的性沖動，讓你更快的充滿激情。
加拿大哥倫比亞大學的研究員和以色列哈達薩醫科大學對24歲女性在觀看性愛電影后的反應做了測試，然后讓她們再看三遍，進行測試。
觀看同樣的電影，這幾位女性明顯在第一次觀看的時候更興奮。關注會直接改變大腦的運作方式，并且讓女性更加深刻的感受到內心的覺醒。
