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“上床蘿卜下床姜” 中醫探秘其食用時間(4)

  五、蜜汁櫻桃蘿卜

  材料:櫻桃小蘿卜200g,蜂蜜2湯匙,白醋50ml,白砂糖,鹽各1茶匙

  做法:

  1、將櫻桃小蘿卜洗凈,切去根和葉,改刀切成衰衣蘿卜球。

  2、切好的櫻桃小蘿卜用鹽腌制6分鐘左右,將蜂蜜、白醋和白砂糖混合調勻成糖醋蜜汁。

  3、將腌好的櫻桃小蘿卜用清水沖洗去鹽份,擠干水分,盛入盤中。

  4、后將糖醋蜜汁澆在櫻桃小蘿卜上,腌制入味即可。

  六、櫻桃蘿卜三明治

  材料:原味吐司16片, 奶酪100g, 櫻桃蘿卜6個, 小洋蔥1個, 煙熏火 200g, 雞蛋3枚,牛奶100ml, 鹽1/2茶匙, 白胡椒粉1/3茶匙

  做法:

  1、將奶酪攆碎、櫻桃蘿卜片、小洋蔥圈和煙熏火腿丁放入碗中混合均勻。

  2、雞蛋在碗中打散。將牛奶、蛋液、鹽和白胡椒粉放入碗中拌勻。

  3、取8片原味吐司裹上蛋液,放入烤盤,將餡料分別放在吐司上,再將余下的吐司沾上蛋液、放上餡料。

  4、將烤盤放入200度的烤箱中部烤制20分鐘,即可。

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