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電腦族的抗輻射護膚寶典(2)

  綠色植物,好就是仙人掌啦!

  桌面上擺放著這大大小小的仙人掌們,這對好多的白領們還真是對抗輻射的有效招數吧,相信大家都認為這是簡單易行的辦法了。那你也試一試啦。

  經常洗手

  經常洗臉做不到,經常洗手卻是輕而易舉的。手部由于輻射和粉塵附著,很可能會疊加到臉上呢。如果不經常洗手,對面部和健康的侵蝕還是不小的。愛美OL一定都要做好手部清潔工作。

  午休關閉電腦

  午休的時候請關閉電腦。即使只是關閉顯示器,電腦也會散發出輻射的。這對面對電腦工作一天的OL可是有害的哦!建議愛美的妹妹在午休的時候,一定要關閉自己的電腦,遠離鍵盤。

  多食用對身體有好處的蔬菜

  多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,加強機體抵抗電磁輻射的能力。

電腦 電腦族養生要訣 電腦輻射 
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