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不打針不吃藥 11個天然良方對抗日常小病癥(2)

  7.薄荷緩解腸脹氣

  每次吃兩粒腸溶薄荷膠囊,每日3次,能殺死引起脹氣的細菌,緩解腸道平滑肌痙攣,解除脹氣。

  8.醋或紅茶除腳臭

  把醋和水以1∶2的比例調好,每晚泡腳能殺死引起異味的細菌。還可以每天用紅茶洗腳30分鐘。注意,如果腳上有傷口,不要用這種方法。

  9.熱檸檬汁治感冒

  把鮮檸檬切開,將汁擠到杯子里,熱水沖喝。在感冒前補充維生素C能縮短感冒的時間、緩解病情。

  10.檸檬加酸奶消除口臭

  用檸檬汁漱口,再喝點無糖酸奶,能立即消除口臭,并保持12至24小時。

  11.橄欖油治口唇干裂

  橄欖油有消炎保濕的作用,每天抹三次,能防止干裂。

不打針不吃藥 天然良方 感冒 
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