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女人學會傾聽身體不健康的9大危險信號(2)

  6、手腳經常抽筋

  可能是缺鈣和維生素D,要多吃奶制品、肝臟、海鮮。

  7、比往常多汗

  這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生了。

  8、體重變化、經常口渴

  這些癥狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物。

  9、大量脫發

  女性比男性更容易患分散性脫發(頭發從頭部各處脫落)。頭發大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

健康信號 女性健康 如何保持身體健康 
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