六、甜點和香煙。
二者的共同處是給人一種心理暗示，會覺得心里有一種安慰。就好象郁悶的人容易暴飲暴食一樣。入冬以來俺就瘋狂地吃餅干，口齒甜美，算是對冷的逃避方式。剛才又吃掉一袋，好后悔啊。至于煙，太濁，幾乎不碰它了。
七、開著音樂大跳。
不一定是跳舞，想怎么跳就怎么跳。懶得運動的人適用，起碼比較有意思。以上各項都是吃吃喝喝，這一條真正有利于身體健康。
八、洗澡。
實在冷得受不了又沒有地方可去，那就洗澡啊。屋子里陰冷，和麗麗拎一堆東西在晚九點以后去浴池，熱水一沖骨縫里的冷都逃了。熱乎乎地回家睡覺，不用忍受單獨洗臉時的痛苦。很討厭的是要洗換下的衣服。
九、美好當然是有個溫暖懷抱。
沒有嗎？那做自己感興趣的事情會忘記寒冷，比如狂熱的電視劇愛好者就可以蜷在沙發上至凌晨呢。和朋友聊天來了興致也顧不上冷的。
十、幻想可以冬眠。
蓋上棉被，作一個長長的童話般的夢。醒來睜開眼睛，已經是春暖花開，草長鶯飛。我們又可以活蹦亂跳，幸福生活了。
總結：冬季是寒冷的季節，因此做好驅寒保暖非常必要。看完小編上文介紹的養生食譜，我想大家都知道吃什么驅寒保暖了，那就趕快試試吃吃吧。
