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過年回家 中醫按摩法預防暈車(6)

  過年回家 如何防范寶寶暈車

  加強鍛煉

  大腦是調控身體機能運動的中心,左右腦的發育直接影響到大腦的健康發展,如果左右腦發育不平衡,極易使寶寶在晨起或者運動量過度的時候暈倒。經常引導寶寶做一些需要自己動手的游戲,比如玩魔方、拼圖、搭積木或者踢球等,在日常生活中教給寶寶自己穿衣服,系紐扣,這些良性刺激,能夠提高寶寶大腦對全身各器官系統的協調支配能力。

  輕起輕坐

  寶寶的植物神經發育還不完善,功能不健全,當寶寶遇到體位變換時,血管中的舒縮反應來不及回應,使大腦中出現暫時性供血不足,進而容易使寶寶臉色蒼白、頭暈、惡心。日常生活中,寶寶在坐、臥、躺后猛然起來時易發病。建議,早晨讓寶寶在床上稍微活動一下再起床。平時可以給寶寶用冷水擦洗身體,提高血管收縮能力。

  放松精神

  喜歡無憂無慮地生活是寶寶的天性,但是,如果父母經常吵架或者總是斥責、責難寶寶,就會增加寶寶的心理壓力,長期在壓抑的環境中成長起來的寶寶,在生活中遇到自己無法解決的困難時,就會過度緊張,從而影響健康,有的孩子一緊張就會暈。作為寶寶的父母,有責任為寶寶制造一個愉悅的氛圍,讓寶寶在寬松的環境里,快快樂樂地生活,盡情發揮出自己的個性。

  1.如果發現寶寶暈車,可以請醫生開些合適的藥物。防暈藥一般在上車前半小時吃。

  2.乘車前不要給寶寶吃脂肪高或油炸的食物。

  3.乘車時如果寶寶要吃東西,給他餅干或糖果吃。

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