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過年回家 中醫按摩法預防暈車(2)

  按壓耳穴后的反應

  按壓胃反射區之后,首先耳朵局部會有很明顯的疼痛,并且只有產生明顯的疼痛之后才能見效。然后在持續按壓一兩次之后,胃中會有泛酸水的感覺或會打幾個酸酸的嗝,這時嘔吐的感覺會明顯減輕或消失,標志著胃痙攣已經解除。

  按壓耳穴治療暈車嘔吐機理

  人的耳朵上有90多個穴位,這些穴位多是體內臟器在耳朵上的反應點,刺激這些反應點對相應臟器有雙向調節作用。所謂雙向調節作用是指當臟器功能過于亢盛時,刺激這些反應點能將其功能向抑制調整,使之恢復正常狀態;臟器功能不足時,刺激這些反應點能將其功能向興奮調整,使之恢復正常狀態。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機理,一方面是通過刺激相關的穴位,解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動狀態,使其恢復正常的蠕動,從而達到治療嘔吐的目的;另一方面,耳穴按壓一般會有比較明顯的疼痛,疼痛的刺激有助于轉移人的注意力,減緩暈車帶來的不適感。

  預防暈車嘔吐的注意事項

  1、出行前保證充足的睡眠

  2、乘車前盡量不要吃東西。

  3、上車前半小時可服用胃復安、嗎丁啉等藥物。

  4、乘車選擇前排的座位就坐,行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。

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