目錄：
編者按：現在由于各方面的壓力等因素，導致人們的心理總會出現焦慮癥狀，這是嚴重影響健康的。那么焦慮緊張怎么辦呢？如何治療焦慮癥呢？接下來小編為大家詳細介紹關于心理焦慮給人帶來的危害，以及告訴一些治療方法，快來看看學學吧。
焦慮癥具體的危害
什么是焦慮癥？焦慮癥往往是由于長期心理壓力過大、緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等引起一種神精癥，焦慮癥讓很多的患者正在承受心理疾病的折磨。
一、造成睡眠障礙：睡眠障是焦慮癥常見的危害，常與焦慮情緒伴發，或惡夢頻繁，或易驚醒。有的患者夜間鼾聲大作，醒后自感徹夜不寐，缺乏睡眠感。
二、造成情緒焦慮：患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困難、透不過了氣、頭暈、無力，并伴有緊張、恐懼和瀕死感，或感到控制不了自己，即將精神失常，甚至驚叫、呼救。有的發病時呼吸迫促，呈過度換氣狀態，發作過后有的迅速恢復常態，有的則惴惴不安，擔心再發。反復發作者可數日。數周或數月一次。發作頻繁者可一日數次，以至危害到焦慮癥患者的正常生活、工作等。
