3、餓出來的脂肪肝
調查顯示，20多歲的女孩成為脂肪肝高發人群，這主要是因為控食過度，引起人體內所需的蛋白質及脂肪用的載脂蛋白不能達到理想指標，終致使代謝紊亂，影響肝細胞的健康，引發營養不良性脂肪肝。臨床常見過度減肥，體重下降過快（每月超過5公斤以上），造成肝臟的脂肪變性極高。
所以減肥注意控制速度和方式，健康的減肥方式絕對不是靠“餓”苗條身材。
4、坐出來的脂肪肝
電腦辦公族，宅男宅女，以“坐”為常態。而且此類人群飲食搭配常常會出現，烤肉加啤酒，肥腸火鍋加可樂，漢堡加甜筒。如此飲食搭配遇上“靜態”是面對熒屏思考“動態”是背對熒屏察看是否天已黑的電腦蟲。無疑致使攝入過多高脂高熱量食物無法在體內消耗，從而導致營養堆積造成脂肪肝。
溫馨提示：看了這些大家應該知道為什么脂肪肝容易找上年輕人了吧！上邊所支出的這些問題應該就是白領們的真是生活寫照，稍微調整下自己的生活方式或許就能讓健康離我們更近一步的。
