頭痛
腦力工作加大，讓越來越多的人容易患上頭痛疾病。據統計有15%的人都患有頭痛，其間女性患者是男性的兩倍。偏頭痛、叢集性頭痛和緊張性頭痛是常見的三種頭痛類型，它們可以引發焦慮，增加心理壓力，導致荷爾蒙分泌不正常。
解決辦法：每天服用鎂及維生素B6和B2，可以幫助防止疼痛。通過醫生開出處方，專業的藥物可以幫助緩解頭痛癥狀。另外經常吸純氧，也可以緩解叢集性頭痛；使用抗抑郁藥可以幫助預防緊張性頭痛。
面部疼痛
造成面部疼痛的原因有很多，比如由牙疼引發炎癥造成的神經痛，三叉神經痛以及其他刺激引發的面部疼痛。
解決辦法：對于簡單的牙疼可以通過非處方藥的止痛片來幫助緩解，直到看好牙齒為止；如果是下巴的顳下頜關節的問題，可以使用冰袋來冰敷，同時在夜間睡眠時牙齒咬合保證下顎在正確的位置上，避免錯位造成的疼痛；如果是三叉神經痛，那就嘗試使用肌肉松弛劑來幫助放松緊張肌肉。在極端情況下，可以采取手術治療面部疼痛，但是手術有可能損傷神經造成面部麻木。
