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正確洗頭發 教你養生從“頭”開始(4)

  教你幾招冬日里呵護秀發的小妙招

  在冬季,頭發不僅容易干枯開叉,就連清潔和定型也成了問題。頭發過冬,它究竟需要些什么?10種方法就能幫你輕松搞定冬天里的秀發!

  熱敷

  在寒冷的冬季,頭發很容易受到冷風的吹襲和帽子磨擦的損傷,因此,定期對頭發進行護理性的熱敷在冬季對頭皮和發梢是相當重要的,它可以減少頭發開叉現象,并持久保持發根濕度。

 

  補硒

  硒是十分重要的養發物質,因為硒可以深入頭發內部,使頭發強健。每天攝取一定數量的硒是保護秀發過冬的好方法,硒在堅果和魚類中含量很高,或者到藥店買些口服硒膠囊也可以。

  麥穗狀

  把頭發做成縷狀會使細發更加容易打理,并且可以顯得發量較多。把頭發末梢做成輕微的波浪也會不錯,它使發型更挺一些。

 

  免洗護發素

  定型頭發時不能使用含有酒精的產品,因為酒精會使頭發干枯失去光澤。如果可以,請多使用免洗型護發素,因為它不僅會在頭發表面形成一層保護膜,還可以幫助秀發定型。

  粗糧

  維生素B是頭發重要的“維生素”。粗糧食品中含有豐富的維生素B,所以宜多吃粗糧,可以使頭發生長得健康又強韌。另外,在冬季里常食富含蛋白質和維生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大棗,甜杏,動物肝臟,蛋黃,魚類等食物也可以改善頭發干枯現象。

頭發 怎樣護理頭發 正確洗頭發 
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