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編者按：生活中很多人由于日常習慣不好導致肌膚出現一些狀況，接下來小編為大家盤點了6個不良習慣，常做這些容易導致肌膚問題。以及給大家介紹一下良好的護膚習慣，大家快來看看學學吧。
警惕 6個不良習慣導致肌膚易出問題
1、愛吃辣惹出一臉痘痘
很多女士都喜歡吃辛辣食品和海鮮，比如麻辣火鍋和巴蜀川菜。在辣得痛快過癮之后，早上起來發現臉上冒出了很多小痘痘。現在問題來了，原本光鮮的臉龐因為長滿了痘痘而變紅，皮膚也沒有光澤，小痘痘越來越嚴重。
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解決方法：食用過多的辛辣燥性食物會導致人體脾胃功能的紊亂，從而使體內產生毒素。為了排除體內的毒素，臉上會出小皰，從而達到人體的排毒。解決的方法除了少吃辛辣食物，還要注重睡前的卸妝。選擇對皮膚刺激性小的中性洗面奶，徹底清潔皮膚之后，使用一些不含油脂的補水護膚品，如收斂毛孔的化妝水和爽膚水。好不要化妝，讓肌膚的呼吸充分一些。
不要擠壓小皰，長了一到兩個丘疹，但并不一定就是粉刺，可用75％的酒精消炎，殺菌。若確信小皰已成熟，可用清潔棉棒擠出，記住后要抹上抗生素軟膏。
