這些敗性食物讓男人“起不來”
1.芥菜
有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
2.蓮心
蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。
3.冬瓜
常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。
4.菱角
可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
5.竹筍
竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。
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