警惕床上致病源
警惕鴨絨被致敏源。鴨絨被又輕又暖，卻常常是蕁麻疹的致敏源。不少人蓋上鴨絨被，就會引起全身過敏，出現紅斑和蕁麻疹團塊。
有的人甚至還會發生哮喘和喉頭水腫，醫學上叫羽絨過敏癥。
所以，對皮毛具有特殊過敏反應，或者患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎、支氣管炎哮喘等過敏性疾患的人，在棉被的選擇中就應慎之又慎。
慎用電熱毯。電熱毯對風濕和腰肌勞損有一定理療作用，但使用時間過長，會引起口干、喉痛、便秘、尿短赤等“內熱”現象。
為此，使用電熱毯好的方法是電熱毯不要直接與人體接觸，中間應夾一層被單;睡前打開“高溫”開關預熱，睡時以“低熱”保溫或關閉，并增加晚餐后的飲水量。
