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防治胸悶氣短3大食療方

  目錄:

  第一章:胸悶氣短是什么原因

  第二章:胸悶氣短食療方

  第三章:治療胸悶方法

  第四章:預防胸悶方法

  第五章:預防氣短在于多運動

  編者按:我們常常會覺得胸悶氣短,呼吸困難。那么你知道胸悶氣短是怎么回事嗎?胸悶氣短怎么辦好呢?今天小編就為大家推薦一些治療胸悶氣短的食療秘方,以及給大家推薦一些日常預防保健方法,大家快來看看學學吧。

  胸悶氣短是什么原因

  胸悶是怎么回事

  胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺,輕者可能是神經官能性的,即心臟、肺的功能失去調節引起的,經西醫診斷無明顯的器質性病變;重者為心肺二臟的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導致,經西醫診斷有明顯的器官性病變。

  “胸悶”對內科醫師而言,可輕可重,輕微的一般疾病,如胃食道逆流、呼吸道感染等;嚴重可能致命的病癥,如心肌梗塞、心絞痛、主動脈剝離、肺栓塞、氣胸、上消化道破裂等。這些疾病的診斷由詳細的病史詢問后可做初步區分,但仍須借助西醫的檢查才能做出后診斷,因此在臨床上須格外謹慎小心。

  氣短是怎么回事

  高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等癥狀,終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病,并出現相應表現。由于高血脂對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的,沒有明顯的臨床癥狀,許多人都是在體檢時才發現血脂的異常,所以它又被稱為“沉默的健康殺手”,往往在不知不覺之中,已經造成了血粘稠度增高,血流緩慢,血液中過多的脂質會沉積于血管壁,形成粥樣斑塊,導致動脈粥樣硬化的發生。

  因此,在繁忙的工作和生活之余,當您經常出現頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等表現時,您一定要對自己的血脂狀況提起注意了。醫生建議中老年人好能每半年或一年進行一次血脂的檢查,以便隨時了解和調整健康狀況。

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