月經期間拉肚子？謹防氣血不足
中醫專家提醒您：在月經期拉肚子可不是小事，不要忽視這個問題，因為來月經就拉肚子，中醫稱“經行腹瀉”，屬“月經病”范疇;病因就是氣血不足。
當經期來臨，有限的氣血被調集起來，腸胃就越發地氣血不足了，于是就出現了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。
打個特別通俗的例子，當你存款不足時，需要購買大件商品，于是你必須在其他方面節約開支，結果就是你的穿衣檔次降低了，在外游玩的次數減少了。
氣血總量一定的前提下，氣血的使用就是一個此消彼長的過程，某個器官用的多了，其他的器官就會相應地節衣縮食，除非是在你氣血充足的前提下。
可以確保每個器官都有足夠的氣血支撐起日常運作，甚至還有足夠的備用氣血，可以應對突發性或大支出的事件，比如來月經。
如何防治經期拉肚子的癥狀發生呢？古方中醫專家介紹，來月經就拉肚子的治療其實很簡單。
取材也十分方便：每晚泡腳;多吃紅棗、桂圓;多喝紅糖水;謝絕冷飲，控制寒性食物攝入，吃應季的蔬菜瓜果早睡，就可以進行很好的防治。
