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隱形族的養生秘訣(4)

  輕松消除泡泡眼的秘籍

  你的眼袋是哪一型?

  俗稱的眼袋可以細分成三個種類,分別是水腫型,脂肪型,肌肉型。

  消除腫泡眼招數:

  許多人一覺醒來會發現掛著兩圈腫泡的眼袋,這多半是水腫所造成,想要消除這種暫時性的眼袋,不妨嘗試以下的建議。

 

  1.冰敷十分鐘

  腫泡眼的急救法就是冰敷,可用浮腫的眼皮上利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果。

  2.溫水冷水交替洗臉

  這個方式與冷熱交替浴的原理相同,可以促進循環與新陳代謝,注意水溫不要太高,否則容易造成皮膚老化。

 

  3.多喝利尿飲料

  可以利用喝水,黑咖啡,茶來利尿,也有助眼部,臉部浮腫的消除。

  4.多吃消水腫食物

  紅豆,綠豆,冬瓜,薏仁都是對于消除水分滯留的食材。這些天然美容食材既有益健康更可以美容護膚,只要每周喝兩三次綠豆湯或者薏仁水都有很好的效果。

養生秘訣 眼睛 眼睛干澀 
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