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八壞習(xí)慣危害前列腺健康(3)

  擠壓

  久坐或經(jīng)常騎自行車使前列腺長時(shí)間受到擠壓,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。特別是在騎自行車時(shí),車座與會(huì)陰產(chǎn)生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,促使皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大,甚至發(fā)炎,壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。

  憋尿

  經(jīng)常人為地憋尿,可使膀胱充盈脹大,導(dǎo)致排尿無力,加重前列腺肥大的癥狀。

  飲食不節(jié)制

  經(jīng)常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒,可引起血管擴(kuò)張,促使前列腺充血。長期酗酒者可加重前列腺充血,引發(fā)炎癥或加重原有病情。

  嗜煙

  根據(jù)調(diào)查,吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1—2倍。煙草中含有的各種化合物多達(dá)1200余種,其中絕大多數(shù)對(duì)人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受害越大。

保護(hù)前列腺食物 前列腺健康 日常壞習(xí)慣 
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