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健康生活小常識 身體7大死角如何清洗(3)

  死角5、肚臍

  肚臍不要洗,以免生病的說法,可別輕易聽信,污垢堆積的越多,細菌更容易滋生喔!

  該怎么洗?

  1、肚臍與身體內臟相連,且部位較細嫩,只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力。

  2、如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續幾天就會恢復白嫩啰!

  死角6、膝蓋

  想想當你穿上秋冬流行的迷你裙,卻露出黑黑臟臟又粗糙的膝蓋時,那會是多么尷尬的場面?

  該怎么洗?

  1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質,所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

  2、1星期去角質1次,然后再擦上潤膚乳液。

  死角7、腳跟&腳趾縫

  腳跟、腳趾縫是容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳,卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫,導致腳跟長出厚繭,腳趾縫長霉菌而引起香港腳。

  該怎么洗?

  1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質,之后再涂上乳液即可,大約4-5天做1次,以免過度去角質反而將皮給磨破啰!

  2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗,之后也要確實擦干,以免因為潮濕讓霉菌滋生。

健康生活小常識 死角 清洗 
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