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冬季防寒保暖 從玉足做起

  目錄:

  第一章:美足護理七步曲

  第二章:冬季足部護理方法

  第三章:護理腳部小建議

  編者按:我們都知道人的腳底有很多重要的穴位,而在冬季天氣寒冷干燥,人們會覺得寒冷都是因為沒有保護好你的玉足。那么,冬季該如何護理腳部呢?下面,我們教你幾個妙招,讓你在這個冬季不再感到寒冷哦!

  美足護理七步曲

  Step1:浸個腳部香薰浴

  將雙腳浸在加有清潔液及香熏油的溫水中約五至八分鐘,并可根據個人喜好或需要而選擇香薰油。

  若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及兩滴絲柏樹香薰油,便有去除腳臭的功效。

  另外,若加入各三滴的胡椒薄荷及檸檬香薰油,則具有清新干爽的效用。至于迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭,則有助雙足消除疲倦去水腫。

  Step2:修腳甲去死皮

  用剪子修剪腳甲,并利用指甲銼將甲形修整得順滑整齊一點。

 

  然后將數滴軟化死皮甲油涂抹在每只腳趾上,以將硬腳皮軟化,再用磨死皮專用的小挖子推抹死皮;后,可用小鉗子將黏在甲邊的死皮輕力拑走。

  Step3:果酸美白

  想雙腳白凈兼肌膚滑溜,就要將含果酸成分的BodyLotion均勻涂抹在雙腳至小腿的位置,待雙腳慢慢吸收。

冬季養生 護腳 玉足 
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