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四種大米粥 冬季防感冒有一套(5)

  冬季如何預防寶寶感冒

  在寶寶感冒時期應該如何護理

  感冒孩子的護理十分重要,除了保證休息和睡眠外,還要注意許多方面:

  1、感冒發熱期,應給寶寶準備一些流質食物,以易消化、含高維生素C和A的食物為佳。

  2、居室要盡量保持安靜,注意通風,禁煙,溫度和濕度宜恒定適當。

  怎樣幫助寶寶預防感冒?

  1、讓孩子養成勤洗手的習慣,不要用臟手揉眼睛、鼻子。

  2、平時要加強鍛煉,多在戶外活動,多曬太陽,提高耐寒能力。

  3、不要穿得過多,衣著過厚,易出汗,一旦受涼易引起感冒。

  4、要合理喂養,及時添加輔食,不偏食、挑食,保證足夠的營養。

  5、在氣候變化的時候,要注意增減衣服,在冬春呼吸道疾病的頻發季節,盡量不帶兒童去擁擠的公共場所,以減少發病機會。

  6、若家里人患感冒,應避免接觸,并注意室內通風換氣。

  總結:感冒是很難受的一件事情,在冬季它也是常見的疾病,因此冬季大家要做好預防措施,小編以上給大家推薦的那4款大米粥效果很不錯哦,營養又健康,大家不妨多吃。還有告訴大家的其他一些預防感冒的方法,大家也要多做哦。

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