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中醫按摩 保住容顏又瘦身(4)

  用按摩減肥,能得到意想不到的結果

  一提到減肥,人們第一時間想到的便是愛美的女孩子。其實,不只是女子要減肥,肥胖的男子也需要減肥。

  下面的案例說的是一名中年醫生成功減肥并且自創了一套切實可行的養生保健方法的真實故事。

  湖南長沙中醫院中醫專家會診科主治醫師王一明,身高1?7米,今年54歲。面色紅潤,身材瘦削結實,充滿了活力不知道的人會以為他只有40多歲。其實5年以前,他還是個近100公斤的大胖子。

  王醫生年輕的時候也是個60多公斤的精壯小伙,但是隨著年紀漸長,疏忽了運動,又口無遮攔地大吃大喝,身體慢慢胖了起來。

  終于有一天他發現自己抬胳膊累,走路步履沉重,心慌、胃燒,還有中度脂肪肝。每況愈下的身體狀況使王醫生下決心要減肥了。

中醫養生 你的容顏 保住 
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