開車一族要防止“路怒癥”的調節措施
提高行車素養
目前，英國、芬蘭、韓國等國家每年都會對駕駛員進行心理測評，合格者方準上路，這種做法值得我們去借鑒。公安交通管理部門應倡導教育司機，提升行車素養，養成禮讓駕車、‘‘寧停三分］不搶一秒”等文明行車習慣。駕校在培訓學員時可考慮開設相關課程，幫助學員樹立正確、健康的“駕駛觀”。
疏導公共交通
當前，我國私家車增長速度過快，而配套的交通基礎設施建設和管理工作跟進速度不夠，造成汽車數量超過道路負載，從而引發了“路怒癥”等現代都市病。因此，大力發展包括公交、地鐵、輕軌以及班車等在內的公共交通系統，將是有效減輕城市車輛負載、改善城市交通面貌、緩解有車族“路怒癥”的重要舉措。
基本方法
根據相關調查，認為車里收聽輕松的音樂或者廣播節目可解的占了61．6％；認為通過各種心理調試和治療可解的占了47．6％；認為保持車內合適的溫度，及時通風可解的占了41．9％；認為合理安排出行時間可解的為34．6％。
