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女人必知的25歲豐胸保養秘訣(9)

  秘籍NO.6關元按壓式

  以食指、中指、無名指的指腹,用力均勻地按壓以“關元”穴為中心的下腹部。

  不僅能使松弛的腹肌恢復彈性、光澤柔軟,還有防治女性生殖系統疾患、提高乳腺發育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。

  按壓本穴時應排空小便,每次按壓時間為15分鐘,以早晨起床后10分鐘,晚上臨睡前半個鐘頭進行鍛煉,效果佳。

  秘籍NO.7旋轉式

  刺激胸部組織,讓乳房長大1.把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。

  雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。

  秘籍NO.8叩擊式

  做出坐姿或仰臥,彎曲中指或者食指對乳房進行叩擊,力度先輕后重,再由重變輕,不可過重,以免造成不必要的損害。

  從乳房四周底部開始,邊圍繞,邊叩擊,直到乳暈,不可叩擊乳頭,共重復5遍。

  結語:大家看了以上的豐胸秘籍是不是覺得很好,很有效呢?那你還在等什么呢?還不趕緊來試一試,幫你成就大胸夢想,瞬間提升你的魅力哦!

25歲 豐胸 保養 
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