3.血溢（出血）
☆為什么會血溢。
可能是因為熱病使血妄行（血液在血脈以外），也可能因為氣虛不能攝血（無法控制血液在血脈中），或因血虛很嚴重而出血。
☆血溢有哪些癥狀。
?。驗轶w內燥熱，使血隨意妄行造成的血溢，于出血時會表現出發熱、口苦、口渴、便秘、舌紅、舌苔黃等癥狀。
＊由血虛所造成的血溢，則還會有口干咽燥，心情煩躁，出汗、舌紅少、舌苔薄或無舌苔，脈搏細微等癥狀。
＊氣虛無法固攝造成的血溢，則會頭暈眼花、心悸、脈搏細微等癥狀。
☆該如何治療
依據病機及癥狀分析來治療，熱癥要清熱，氣虛要補氣，陰虛火旺要滋陰降火才有效。瀉熱如犀角地黃湯類、補氣如歸脾湯類，滋陰如四物湯加丹皮、地骨皮、藕節等。
總結：冬季補血不用愁，只要大家依照小編以上推薦的那些方法合理的吃這些美食，那么你將會覺得不但血液順暢，氣色變好，而且經絡舒服，整個人的精神面貌都會變得不一樣哦，趕快試試吧。
