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職場人士養(yǎng)生保健法寶(2)

  殺手三:心血管疾病

  心血管疾病包括心臟病、高血壓、高脂血癥等。其病因主要是動脈硬化。

  主要癥狀:心悸、呼吸困難、頭痛、胸痛、疲勞、眩暈。

  威脅人群:30~45歲男性為主。

  心腦血管病的發(fā)生、發(fā)展與人們的日常生活密切相關(guān),具有“發(fā)病率高,死亡率高,致殘率高,復(fù)發(fā)率高”以及“并發(fā)癥多”四高一多的特點(diǎn)。

  殺手四:癌癥

  男性易得的癌癥首推胃癌。其發(fā)生原因可能與胃部的某些疾病、食物中的致癌物質(zhì)及遺傳因素等有關(guān)。

  主要癥狀:上腹脹悶不適,隱痛,胃納減退,厭食,進(jìn)行性貧血及消瘦,進(jìn)展期上腹部可捫及腫塊,糞便潛血持續(xù)陽性。

  威脅人群:有家族病史的男性,30~50歲間的男性。

  和胃癌有著“親密血緣關(guān)系”的食管癌、大腸癌和惡性淋巴癌同樣是男性患者多于女性。

  殺手五:糖尿病

  糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝疾病,是由于人體內(nèi)胰島素絕對或相對缺乏所致,以高血糖為主要特征,是一種終生疾病。

  主要癥狀:吃得多、喝得多、排尿多,體重減少,還有可能造成腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。

養(yǎng)生之道 養(yǎng)生保健 法寶 
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