十類疾病之 骨科

　　【關鍵詞】 關節炎 骨質疏松 防 寒 保 暖 防滑

　　【貼心提醒】關節炎患者常常

　　被大家笑稱為“天氣預報員”，原因在于隨著冬季氣壓的降低，他們的關節壓力也會發生變化，另一方面寒冷溫度刺激后滑膜炎癥也會隨之增加，繼而表現為關節僵直和疼痛，因此關節炎患者對氣溫變化特別明顯，骨質疏松患者和痛風患者在每年冬春季節發病率也會明顯增加。

　　所以，冬季人們首先應當注意防寒保暖，避免寒冷刺激關節疼痛癥狀加重。騎自行車、電動車出行的人，不妨戴上護膝、護腕，保護關節。此外，根據關節炎不同的部位，采取不同形式進行體育鍛煉：下肢骨性關節炎患者應當避免長時間的站立和跪立；頸腰椎骨關節炎患者應避免長時間的坐、站，以免加重病情。再者，很多老年人都有骨質疏松的毛病，冬季一定要做好防滑工作，避免意外跌倒造成骨折。

　　十類疾病之 皮膚科

　　【關鍵詞】局部保暖 全身保暖

　　【貼心提醒】每年冬季，銀屑病、濕疹、皮膚瘙癢、魚鱗病、單純皸裂、凍瘡、多行性紅斑等皮膚科疾病的發病率都很高，這與寒冷空氣的刺激有很大關系，因此從皮膚科的角度來講，是不提倡“秋凍”和“冬凍”的，這就要求在入冬后及時做好防寒保暖工作。

　　需要提醒的是，很多愛美的女孩雖然注重頭、手、腳等局部的保暖，卻忽視全身的保暖，衣服經常穿得非常單薄，這同樣容易誘發一些皮膚科疾病。因此，冬季保暖一定要局部保暖和全身保暖并重。

　　具體來說，銀屑病應當防寒保暖、預防各種感染，同時保持心情舒暢；濕疹屬于全身免疫性疾病，寒冷是其誘因，因此應當注意保暖，配合抗過敏治療，反復發作者可以吃些維生素E和6542等具有血管擴張作用的藥物。

　　冬季皮膚瘙癢癥多屬于干燥性的，老年人特別容易出現。這類人群日常生活中要少洗澡、盡量避免使用洗滌劑，可以用些潤膚的浴液，洗完澡后應當及時使用開塞露、護手霜或一些潤體霜；治療凍瘡時，除了防寒保暖還應除濕，服用維生素E和6542或局部使用凍瘡膏、樟腦霜、肝素鈉霜都有不錯的治療效果。