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男人養生謹記健康五要點(5)

  男人身體的七種莫名疼痛不可小覷

  1.短暫的胸痛。

  這種疼來得快也去得快,猛一下疼痛,然后又消失了,可能是消化不良或心臟病發作所導致的,應盡快到醫院檢查心臟組織是否受損。

  2.腹股溝突然疼痛。

  大腿內側疼痛還伴有腫脹,可能是睪丸扭轉,即精索內的血液循環發生障礙,引起睪丸缺血甚至壞死。癥狀出現4至6小時內就醫,可以有效恢復睪丸功能;但如果拖延12至24小時后,就會對睪丸產生不可逆轉的損傷。這種癥狀也可能是由于內褲穿著不當造成的附睪感染,應進行超聲波檢查來判斷。

  3.背部劇烈疼痛。

  如果彎腰打掃衛生這樣的小事也會引發極度疼痛,熱敷、休息和服用止痛藥都無濟于事,又不是因為運動造成的傷害,那么就可能是動脈瘤或腎結石引起的,后者的疼痛會更加劇烈。好盡快接受CT掃描以確定病因。

  4.持續的足痛或脛骨前疼痛(小腿疼痛)。

  如果腳背和小腿持續疼痛,運動時加劇,休息時也不消失,止痛藥無助于緩解癥狀,那么可能是過度訓練或鍛煉導致的疲勞性骨折。好進行X射線掃描,確定骨折位置,同時停止一切劇烈活動,直到痊愈。

  5.腿部腫痛。

  尤其是一條小腿腫脹,一觸即疼,有一種由內向外的灼燒感。可能是因為血液在深靜脈不正常凝結導致的血栓,如不及時就醫,嚴重的會造成肺拴塞威脅生命。好盡快做靜脈造影確定血栓位置、范圍等,然后運用藥物消除血栓。

  6.小便疼痛。

  不僅解手時疼,而且小便呈鐵銹色,可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導致的。吸煙是誘發這一疾病的主要原因,一旦發現,越早治療,治愈幾率越高。

  7.腹部強烈刺痛。

  這種痛感就像被刀割一樣,可能是腹部器官產生了炎癥,如闌尾炎,胰腺炎或膽囊炎。

  具體判斷方法是:右下側腹部疼痛可能是闌尾炎;腹部上部疼痛且白細胞水平升高,可能是膽囊炎;胸骨下方疼,可能為胰腺炎。

  總結:男人養生保健很關鍵,需要從日常的生活習慣飲食上開始改變。男人記得到給身體補充所需要的營養元素,有了好的生活飲食習慣才又好的身體,有了好的身體才有更都的精力工作掙錢。

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