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怎樣預防鼻子罷工(2)

  薦 從鼻子看出健康隱患

  世界上沒有完全相同的兩片葉子,也沒有完全不同的兩片葉子,人的鼻子也一樣,或許你們兩個人的鼻子有很大的的相似之處,但一定會有不同的地方。鼻子的大少似乎是天生的,我們無法改變,但它所代表的身體的狀況我們就不得不知了。可是我們很多人卻不以為然,其實鼻子也蘊含著大量的健康信息,只要你認真去了解,你就會發現一個很細微的差別,可能就代表著不同的健康隱患。

  鼻子大小

  鼻子大小與呼吸狀況大有關系!鼻翼較寬、鼻梁高挺,說明你的呼吸器官發達,生理構造良好,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待1-2小時,就應該去樓道或窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣,以防突然缺氧。

  鼻翼煽動

  正常呼吸時鼻翼煽動,可能是肺活量太低造成的!不要掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習5分鐘腹式呼吸——吸氣時漲起肚皮,呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

  鼻頭粉刺

  鼻頭上出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、紅薯之類的食品,保持消化道通暢,就能避免消化不良。

  鼻頭發紅

  鼻尖突然發紅?你的肝臟超負荷了!飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟里,因而導致血管擴張,才讓你有了紅紅的鼻頭,因此控制飲酒量非常重要。

  有時流鼻血

  腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果飲食不調,體內熱量供應不足,就會導致偶爾流鼻血。

  鼻塞

  鼻子不通氣會讓大腦活動變得遲鈍。如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難外,還會讓大腦供氧不足。鼻塞預示著你呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學專家認為,這多半與腸胃功能不佳有關系,別光顧著通暢“鼻子問題”,保養腸道也一樣重要!

  鼻子的色澤十分鮮明

  如果鼻子的色澤十分鮮明,這是有“留飲”的征兆,說明脾胃陽虛、失于運化、津液凝滯。通俗一點說就是,這個人的脾胃消化功能不好,水汽滯留在胸膈,導致四肢關節疼痛。我為大名鼎鼎的杜聿明將軍做臨時保健醫生時,就從他鼻頭上看出了胃病。這個事例后邊有詳細說明,不再重復。

  鼻頭發青

  如果鼻頭發青,這說明肝的臟色出現了,是“肝木乘脾土”的表現,而且一般會伴有腹痛。通俗點解釋,肝屬木,脾屬土,肝氣疏泄太過,橫逆沖犯脾胃,結果就影響了脾胃的消化功能。這時候就要用一些瀉肝膽和補脾胃的藥。

  鼻尖微微發黑

  如果鼻尖微微發黑,這說明身體里有水汽。這個癥狀是“腎水反侮脾土”的表現。本來是土克水,結果(腎)水反過來壓制住了(脾)土,水氣肆虐,以致腎的臟色出現在臉上。

  鼻子發黃

  如果鼻子發黃,這說明胸內有寒氣,脾的臟色出現在了臉上。這樣的人體內中陽不足,脾胃失于運化,吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃,這些寒氣上升又影響到了胸陽,所以寒氣就滯留在臟腑中。如果鼻子發黃,但光澤明潤,那就可以放寬心了,這說明“脾氣來復”,是即將康復的好兆頭。

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