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大雪節(jié)氣進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生 五行人應(yīng)該吃什么(3)

  居如人體應(yīng)五行 分布盡量順其自然養(yǎng)生又養(yǎng)性

  “天人合一”進(jìn)而“人居合一”,而“五行說”的木、火、土、金、水,對應(yīng)五方東、南、中、西、北,五色青、赤、黃、白、黑,人體五臟肝、心、脾、肺、腎……對應(yīng)人居則有臥室、廚房、書房、客廳、廁所,居室猶如五臟(還可以衍生六腑),分布盡可能順其自然,以達(dá)到養(yǎng)生養(yǎng)性的佳效果。

  臥室如肝,屬木

  家的大功能是休養(yǎng)生息,而睡眠特別在夜間,唯有家安全,故臥室的分量重。它作為重要的作息場所,而木性有生發(fā)之特點(diǎn),肝性屬柔和舒暢,主疏泄又主升發(fā)之氣,故睡床以及擺設(shè)以木質(zhì)為主,以便舒展、安柔而氣平,忌用金屬制品(特別是床鋪)。

  肝性屬將軍之官,喜柔惡剛,金木相克而久臥魂亂,現(xiàn)代科學(xué)證明,臥室擺放電器對人體不利,同時運(yùn)用木的本色青綠,與肝氣相濟(jì),臥室方位以東為本位,晨暉沐浴,以紫氣相迎。

  廚房如心,屬火

  “民以食為天”,“人是鐵,飯是鋼,一天不吃餓得慌”,回到家填飽肚子乃頭等大事,故廚房的排名前。

  廚房有如人體的心臟,是家居活力的動力場所,赤為心之正色,故有“心火”之說,但是若爐灶之火添加赤紅之“火”,恐心火過盛,易生焦躁,故廚房用具與裝修不必采用紅色,色青為木,既能生火又可柔抑,且有持續(xù)的生命力,而廚房必有水源,以制火之甚,廚房適宜向南以致承煙火長盛。

  書房如脾,屬土

  脾為后天之本,古人有“耕讀”同本之說,“一命、二運(yùn)、三風(fēng)水、四積陰德、五讀書”,而只有讀書才是人人皆可為,先天的命不好,通過讀書而改變,故云:“萬般皆下品,唯有讀書高”,居中心地位。

  土性敦厚,為萬物之母,有生化、長養(yǎng)萬物之特性,而脾能運(yùn)化水谷精微,為氣血生化之源,有營養(yǎng)五臟六腑、四肢百骸之功。書房能增長智慧,如土性溫厚篤實(shí)是人體后天充實(shí)之本,脾喜升惡降,黃色為土之本色,書房燈光、書柜適用黃色系,使人志定氣和,五行土居中,書房在家亦以居中為安靜。

  客廳如肺,屬金

  金有清肅收斂特性,以肅降為順,肺主呼吸,具有清宣肅降之功能,而客廳與大門外氣相通,往來進(jìn)出,吐故納新,宣肅有余,古時客廳的家具擺設(shè)多有金屬,如前緣擺放香鼎,兩側(cè)列放兵器,現(xiàn)代家庭的客廳大多擺設(shè)家電。

  白色為金之正色,客廳宜潔白光亮,按照五行補(bǔ)土生金,選用帶有黃色的石質(zhì)地板為適宜,如用赤紅,則火克金,易致人煩躁,客廳宜處西邊,可抵擋寒風(fēng)日曬,調(diào)節(jié)寒暑,使人居舒適,功能同肺。

  衛(wèi)生間如腎,屬水

  雖有吃喝拉撒之說,但是對衛(wèi)生間向來不太講究。須知腎是先天之本,腎主骨,齒為骨之余,古人曰:“百物養(yǎng)生,莫先固齒”,清晨起床上衛(wèi)生間,排便或盥洗,好叩叩牙齒。

  水有濕潤下行及收藏之特性,而腎為水臟,主人體水液代謝之調(diào)節(jié)并能使廢水下行排出體外。黑色為水之本色,黑色沉穩(wěn),衛(wèi)生間也是人體收藏隱私之所,而收藏隱私實(shí)為先天所具備,如果衛(wèi)生間裝修選用色深材料,則易使人神定,倍感安全,方位宜置北面。

  但是現(xiàn)代家居不太可能全部與五行相符,可以做些“加強(qiáng)”或“反制”方法,如臥室不在東邊,可加強(qiáng)“木”元素,如掛些草木風(fēng)景畫,客廳向南恐火氣過旺而克肺金,在玄關(guān)可放置魚缸,以北之水制約南方之火。

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