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冬季養(yǎng)生小常識(shí) 女人冬天到底該不該裸睡(3)

  調(diào)查三、裸睡不好,不好在哪兒?

  調(diào)查結(jié)果:

  1、裸睡會(huì)增加螨蟲(chóng)等感染的幾率

  誠(chéng)然,緊身內(nèi)褲可能會(huì)引起生殖器官層面細(xì)菌的滋生,但同樣誠(chéng)然的是,被單床罩上細(xì)菌存在的概率也不小。內(nèi)褲和睡衣可以每天都洗,但被單和床罩多久洗一次呢?撐死也是一周一次吧,還是在冬天。再說(shuō)了,你能保證你的床上沒(méi)有其他人留下的什么痕跡嗎?你看,內(nèi)褲和被單上都有細(xì)菌,但穿著內(nèi)褲睡多也是內(nèi)褲內(nèi)部的細(xì)菌進(jìn)行交換,但不穿內(nèi)褲的話,細(xì)菌的交換就是外部的了。歷史無(wú)數(shù)地證明,外部矛盾的危害比內(nèi)部矛盾的危害更嚴(yán)重。

  其次,陰冷的天氣,床上很容易滋生螨蟲(chóng),在這種情況下裸睡,會(huì)產(chǎn)生皮膚過(guò)敏等癥狀,初的級(jí)別也是背部等地方長(zhǎng)個(gè)痘痘什么的。

  2、強(qiáng)制裸睡會(huì)導(dǎo)致精神緊張,產(chǎn)生失眠

  如若親們?cè)臼遣宦闼模蔷筒灰獓L試著去裸睡了。突然的一絲不掛會(huì)讓人產(chǎn)生一種不安全感,不僅不會(huì)“增強(qiáng)免疫能力、減輕因緊張性引起的慢性便秘、慢性腹瀉、痔瘡癥狀,舒緩精神壓力、失眠、多夢(mèng)、頭痛等病痛”,還會(huì)適得其反,引起精神緊張性失眠。

  3、裸睡或產(chǎn)生審美疲勞

  這一條針對(duì)的是已婚或者類似已婚的親們。原本,人長(zhǎng)得都差不多,況且天天看一樣的東西總會(huì)讓人生厭的,即使不生厭,也很難引起什么誘惑。你時(shí)不時(shí)地?fù)Q個(gè)睡衣,看著還蠻新鮮的,但有本事你換個(gè)身體給他看看新鮮。所以,從男人的角度來(lái)說(shuō),新婚不久的,好不要裸睡,不然顯得這個(gè)女人有些太過(guò)開(kāi)放,且男人對(duì)輕易到手的東西向來(lái)不懂得珍惜;結(jié)婚很久的,好也不要裸睡,審美疲勞是婚外遇的前提哦親。

  4、裸睡丟臉的幾率更大

  你看,你睡的時(shí)候是裸著的吧,一絲不掛的吧,好,月黑風(fēng)高夜,突然發(fā)生了點(diǎn)意外,要么有什么人闖入你的臥室,要么產(chǎn)生了什么火災(zāi)洪災(zāi),要么發(fā)生了地震,要么2012來(lái)了,這些都是有可能發(fā)生的吧。發(fā)生了倒不可怕,關(guān)鍵是你要怎么跑出去呢?穿衣服吧,好像來(lái)不及;不穿吧,好像不太隆重。丟臉的是,你被救了,救你的可不是一個(gè)啊,興許一群人呢,興許還有電視臺(tái)什么的現(xiàn)場(chǎng)直播呢。關(guān)鍵是,你身上不可能干干凈凈的好吧,粘個(gè)泥巴灰塵什么的,是很容易發(fā)生的事兒。你看,臉就是這么丟的。

  所以,從防患于未然的角度來(lái)說(shuō),穿個(gè)睡衣睡覺(jué)是件很高雅很明智的事兒。

  調(diào)查結(jié)果:

  當(dāng)然,裸睡也是有好處的,可以讓身體不受束縛,經(jīng)絡(luò)可以更通暢。但兩利相遇取其重,兩害相遇取其輕,故,還是不裸睡的好。

  提醒一下,非裸睡時(shí),尤其是寒冷的冬季,睡衣要選寬松些的、純棉或絲質(zhì)的。如若一定要裸睡,也行,但提醒一下,被子床單要勤換洗,定期對(duì)被褥消毒,注意保暖,以防著涼感冒。

冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生小常識(shí) 裸睡 
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