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女人健康 每天清洗5部位很重要(4)

  女人身體不健康的9個暗示

  1、腰疼

  這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療,用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。

  2、易怒

  因為一點兒瑣事就哭泣,如果這與你的性格不符,就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調敏感。初期癥狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,女性有可能表現出月經紊亂。

  3、經常頭暈

  應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食,選擇一些有益的體育運動,比如游泳。

  4、早上起來眼睛微腫

  這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎。

  5、晚上腿腫

  這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。

  6、手腳經常抽筋

  可能是缺鈣和維生素D,要多吃奶制品、肝臟、海鮮。

  7、比往常多汗

  這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生了。

  8、體重變化、經常口渴

  這些癥狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物。

  9、大量脫發

  女性比男性更容易患分散性脫發(頭發從頭部各處脫落)。頭發大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

  總結:實際上,生活中有很多現象正是你身體有病癥在萌芽的暗示,所以什么必須了解這些癥狀,消滅它們。

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