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五超有效中藥減肥方

 

  目錄:

  第一章:5款中藥超有效減肥方

  第二章:中國民間瘦身減肥的三大秘訣

  第三章:中醫如何按摩減肥

  第四章:中醫教你減去小肚腩的六大秘方

 

  編者按:中醫養生博大精深,不僅在治病調理領域首屈一指,對減肥也是獨樹一幟!西藥減肥往往對身體損害大,而且易反彈,而中藥卻更安全更有效。下面就來看看中醫如何減肥吧~

  5款中藥超有效減肥方

  西醫減肥要太不靠譜,有的甚至會毀掉身體,下面為你推薦幾款減肥方劑,健脾利濕,主治肥胖,不妨一試。

  一、荷葉灰方

  荷葉灰方

  組成:荷葉。

  方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。

  功效:減肥。

  二、清宮仙藥茶

  清宮仙藥茶

  組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

  方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。

  功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

  三、大柴胡湯

  大柴胡湯

  組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克。

  方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。

  功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

中藥減肥 健康瘦身 減肥方法 
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