成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

消除天生軟肋 讓女人更健康(4)

  7.消化系統易生病

  即便是男女吃同樣同量的食物,女人也得比男人花更多的時間去消化。研究表明,女人易患慢性便秘和腸疾,其概率分別是男人的3倍和2倍。這樣的差別顯然始于咀嚼。而且,女人的唾液在化學成分上不同于男人,這一點可能會使食物在女人體內消化的過程顯得緩慢而費時。中醫發現,面部長斑的女性通常消化系統功能弱一些。

  值得注意的是,女人月經期消化系統更脆弱。研究發現,約45%的女性人群在月經期間會出現腹脹的癥狀,近1/3的女性表示胃部不適的癥狀已成為月經“來訪”的標志。

  如何預防:在生活中,應盡量避免飲食不均衡、吃垃圾食品以及肥肉,而魔芋、黑木耳、海帶、蘋果、蜂蜜、糙米等食物則能幫消化系統排毒,給腸子做“體操”。

  8.疼痛感更強烈

  調查顯示,約有70%的慢性疼痛患者都是女性。讓女性難忍受的疼痛不僅包括分娩痛、痛經等,還有腰背痛、慢性盆腔痛、頭痛等。國際疼痛研究協會近發布的報告也指出,女人所經受的疼痛感要比男人來得更為強烈,且更為頻繁,而且她們更容易出現周期性的疼痛。這可能是由男人和女人身體結構以及中樞神經系統的區別所造成的。因為女性每平方厘米皮膚上有34個神經纖維,而男性只有17個。所以,女性比男性對疼痛更為敏感,尤其容易患上偏頭痛、頸部及肩部的慢性病。

  如何預防:研究人員指出,男人和女人對止痛片的反應不同。撲熱息痛等藥物可以減輕女人的疼痛,布洛芬等藥物則對男人更有效。

  總結:養成科學的養生方法,減少這些疾病的患病幾率,健康的女人更美麗。

  擴展閱讀:女性健康生活注意七要素

  擴展閱讀:易誤解的8個女性健康常識

健康 女人 科學養生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲精品久久孕妇呦呦你懂 | 国产成人无码精品一区 | 亚洲无码一区视频 | 加勒比东京热av蜜臀 | 一区二区国产在线播放 | 精品国产成人av婷婷在线看 | 美女视频黄a视频全免费网站色窝 | 欧美日韩自偷自拍另类 | 欧美色图一区二区 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 久久久久久久99久久久国 | 久久久久精品免视看秋霞 | 18禁免费无码无遮挡不卡网站 | 亚洲精品一区国产欧美 | 久久久av中文无码 | 自拍视频一区二区三区果冻 | 精品日产卡一卡二卡国色天香 | 国产成人羞羞网站在线观看 | 国模粉嫩小泬视频在线观看 | 久久福利一区 | 噜噜噜噜私人影院av线观看 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频 | 97精品久久久久中文字幕 | 国产日韩精品一区二区三区在线观 | 欧美韩国日本一区 | 久久久久久亚洲精品不卡性色av | 国产超级a在线播放久日本 国产超级va在线观看 | 成人国产精品一区二区网站公司 | 91超级碰 | 99久久亚洲国产精品免费 | 亚洲色欧美图另类综合 | 国产精品云霸高清中字 | 一本久久精品一区二区三区 | 内射女校花一区 | 2024年最新国产黄色片 | 精品国产影院 | 国产中文字幕久久精品网址 | 国产精品无码一区二区在线观一 | 海角国精产品一区一区三区糖心推荐 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久 | 3d动漫一区|