豐胸食譜五：青木瓜湯

　　做法：

　　1、青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。

　　2、鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。

　　3、特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正?，F象，可安心食用。

　　小貼士：：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果佳。

　　豐胸食譜六：木瓜鮮奶糖水

　　用料：木瓜、高鈣鮮奶、水

　　做法：

　　木瓜鮮奶糖水

　　1、將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。

　　2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。

　　3、為了保持新鮮，建議立即飲用。

　　小貼士：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品，而木瓜的豐胸功效是人盡皆知的。

　　豐胸食譜七：酒釀甜品

　　做法：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　小貼士：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環。

　　藥膳粥

　　豐胸食譜八：藥膳粥

　　用料：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期后連食7天。

　　小貼士：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別為慈禧研制的豐胸秘方。現代營養學分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。

　　結語：女人愛美天經地義，每年整容醫療事故多不勝數，因此一定要通過健康無害的方式去豐胸哦~這樣才能美的更自然，美的更持久！