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中醫(yī)養(yǎng)生 對(duì)抗冬天口唇干裂(3)

  越干越舔的危害性

  許多人都喜歡犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤,嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候,就會(huì)舔嘴唇或用唾液濕嘴唇,以為這樣就會(huì)讓嘴唇遠(yuǎn)離干燥的困擾。殊不知這種習(xí)慣對(duì)唇周皮膚是有害的。

  在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會(huì)造成兩個(gè)問(wèn)題。一是會(huì)造成唇角發(fā)炎。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí),會(huì)在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫淀粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發(fā)炎,這是因?yàn)樵诖竭厷埩舻倪@兩種酶等于在“消化皮膚”。

  舔嘴唇造成的另外一個(gè)后果是較為常見(jiàn)的刺激性皮炎,也是唾液惹的禍。專家解釋說(shuō),其實(shí)與人們想象的并不一樣,舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤(rùn)。因?yàn)楫?dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí),所帶來(lái)的水分會(huì)蒸發(fā),而蒸發(fā)時(shí),又帶走了唇部本來(lái)就比較緊張的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的惡性循環(huán),后就在唇部造成了類似濕疹的后果。不過(guò)這種“濕疹”不是“濕”的,而是“干”的,會(huì)使嘴角的皮膚變得粗糙起來(lái),出現(xiàn)與周圍皮膚不一樣的顏色。

  小朋友不能用涂成人唇膏

  到了冬天,媽媽喜歡給寶寶涂抹唇膏,認(rèn)為這樣可以避免嘴唇干燥。其實(shí)唇膏內(nèi)所含的顏料、化學(xué)基質(zhì),會(huì)吸收口唇黏膜細(xì)胞內(nèi)的水分,使得口唇黏膜細(xì)胞發(fā)生脫水現(xiàn)象,以致口唇黏膜變得干燥起皺,寶寶會(huì)情不自禁地用口水來(lái)滋潤(rùn)口周皮膚和口唇黏膜。

  寶寶這種不能自行控制的做法不但不能減輕不適,反而會(huì)使口周皮膚和嘴唇黏膜越舔越干燥。因?yàn)橥僖簝?nèi)含多種消化酶和酸性成分,對(duì)口周皮膚和口唇黏膜細(xì)胞有刺激作用,會(huì)促使口周皮膚和黏膜細(xì)胞發(fā)生分解、脫落,以致口周皮膚和嘴唇黏膜出現(xiàn)干燥、脫皮屑現(xiàn)象。

  正確做法:多給寶寶吃水果,如果嘴唇干裂明顯,可用植物油涂一層,可滋潤(rùn)口唇。

  正確使用護(hù)唇膏。護(hù)唇膏應(yīng)該是在嘴唇健康的時(shí)候用,如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始脫皮了,那也要停止使用。

  另外,專家還提醒,嘴唇干裂有的時(shí)候不僅僅是因?yàn)闅夂蛟斐傻?,還有不少口腔、牙齒的疾病也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在補(bǔ)水的時(shí)候,還要注意口腔的清潔,才能有效地預(yù)防干唇。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對(duì)癥治療。

  結(jié)語(yǔ):冬天人體易干燥,這也是嘴唇會(huì)干裂的原因,所有一定要記得及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝水,多吃水果和蔬菜。上班族可以每隔一小時(shí)就去飲水機(jī)旁倒點(diǎn)水,這樣不僅可以有機(jī)會(huì)活動(dòng)一下久坐的身體,也可以防止因缺少水人而導(dǎo)致皮膚干燥。

中醫(yī) 養(yǎng)生 冬天 
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