目錄：
編者按：可謂潮人吃膠原蛋白制品，常人吃豬蹄，有閑錢的人吃魚翅?？蓪嶋H上，從營養到吸收，膠原蛋白的作用被夸大了。下面我們就看看專家是怎么說的。
專家稱膠原蛋白實為劣質蛋白
目前市面上出現的眾多膠原蛋白產品并不是純的膠原蛋白粉，通常根據不同年齡段和皮膚問題來設計不同配方的膠原蛋白產品，其中可能會添加大豆異黃酮、透明質酸，vc等成分。當膠原蛋白不足時，不僅皮膚及骨骼會出現問題，對內臟器官也會產生不利影響。也就是說，膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。同時也是使身體保持年輕、防止老化的物質。另外，膠原蛋白還可以預防疾病，改善體質，對美容和健康都很有幫助。
現在像日本“長效寡肽”類的膠原蛋白正慢慢進入美容護膚領域。
但是學術界對于膠原蛋白在護膚上的效果并不認同。
從營養學上來說，膠原蛋白主要只含人體必須氨基酸中的7種，屬于不完全蛋白。
專家說，不管哪種花樣，提取自哪里的“膠原蛋白”，膠原蛋白并不是一種優質的蛋白質。“吃膠原蛋白補膠原蛋白”無科學根據。商家對膠原蛋白的包裝可謂理論上的“中西醫合璧”，夸大了理論，忽略了身體的實際消化作用。
看看商家的宣傳，無非告訴大家兩點：“膠原蛋白的蛋白質好”“膠原蛋白能美容祛斑，減少皺紋、延緩衰老”，實際如何，我們一個個來分析。
