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健康五六點:長壽食品的奧秘之豆芽

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑤

發表時間:2024-12-06 09:09

  根據近代老年醫學研究,在有益壽延年功效的10種食品中,排在第一位的就是黃豆及黃豆芽,排在第六位的是綠豆和綠豆芽。韓國的調查也表明,長壽老人中普遍沒有高血壓、心臟病、動脈硬化等疾病。專家分析,這是因為豆芽中含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。

 

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