男人補腎食療妙招

　　芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發，更有美顏作用。

　　核桃粥核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去殼切成小丁，煮米開花時入冰糖、核桃丁煮成粥。

　　腎虛的療法長壽粥芡實400克、藥仁400克、山藥1500克，糯米500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量。將藥仁曬干研細末，再磨糯米，將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃二次，每次25克，吃時可略加白糖調味。

　　山藥粥山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。腎虛的療法將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

　　食療方一

　　材料：帶殼刀豆 50克，豬腰子 1個。

　　用法：將二者同煮服食。每日一劑，連服數劑。

　　主治：腎虛腰痛或婦女妊娠期腰痛方二：

　　食療方二

　　材料：板栗 120克，豬腰子 1對。

　　用法：將板栗去殼、豬腰去筋膜后，加水蒸熟后服用。每兩日服一劑，連服 2～ 5劑。

　　主治：腎虛腰痛，酸軟無力，遇勞加重，氣虛力弱等證。

　　腎為先天之本，是人體生殖發育的基本，臟腑機能運動的原動力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。腎陰與腎陽互相依存、互相制約，維持人體的動態平衡。如果打破這這種平衡就照成腎虛，腎虛應及時治療勿拖延，時間一長導致人體衰老，掉發面黃易生病。治療推薦使用美國巨根膠囊治療，幫男人快速回復男人體質。

　　總結：腎虛常見但不是小病，男人們要注意了，趕快來看看吧。做真正的男人，健康男人，遠離疾病困擾。