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新媽媽怎樣遠(yuǎn)離月子病hlod住健康(3)

  4、產(chǎn)后應(yīng)注意清潔衛(wèi)生。保持外陰清潔,每天用溫開(kāi)水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰,如果會(huì)陰有水腫或感腫脹疼痛時(shí),可用50%硫酸鎂或75%酒精紗布外敷。大小便后要避免污染傷口。若傷口感染化膿時(shí),要及時(shí)找醫(yī)生診治。產(chǎn)后代謝旺盛,多汗是正常現(xiàn)象,衣服要及時(shí)更換。如果是夏天等到產(chǎn)婦身體能支持,就可以洗淋浴,但絕對(duì)不能洗盆浴,以防污水流入陰道引起感染。天氣冷時(shí),則每隔2-3天擦擦身就可以了。

  5、乳房護(hù)理。產(chǎn)婦分娩后的第二天,母親就可以讓嬰兒吮吸乳頭以促進(jìn)乳汁的分泌。一般情況下,初產(chǎn)婦產(chǎn)后3天,經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)后2天開(kāi)始分泌乳汁。初僅分泌少量黃色稀薄的乳汁,稱(chēng)為初乳。以后乳房發(fā)脹,乳量開(kāi)始增多,乳汁為乳白色。產(chǎn)婦每天要用肥皂和溫水擦洗乳房及乳頭,喂奶前要洗手,要養(yǎng)成定時(shí)喂乳的習(xí)慣,每3-4小時(shí)1次,每次哺乳不超過(guò)20分鐘。要兩側(cè)乳房交替哺喂。

  6、產(chǎn)后6-8周左右,應(yīng)帶著嬰兒一起到附近醫(yī)院進(jìn)行健康檢查。檢查產(chǎn)婦的子宮收縮情況和子宮位置,以及全身器官和組織的恢復(fù)情況。同時(shí)要檢查嬰兒的發(fā)育和喂養(yǎng)情況,以便發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。

專(zhuān)家 事項(xiàng) 月子 
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