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健康之路:穿對鞋養好腳1

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑤

發表時間:2024-12-06 09:09

  當你決定試穿鞋子時,首先弄清它是否干凈,有沒有裂縫。柔軟的皮鞋,也是品質耐用的保證。具體做法:你可以把鞋子彎曲一下,越易扭曲,越顯出彈力,表示品質越好。

 

  寧可買下大一個鞋碼的鞋子,也不要穿太緊太窄的鞋子,否則你走幾步就會叫苦連天了。趾頭頂著鞋尖,那滋味也不會舒服。穿太窄太小的鞋子,容易損傷皮膚,影響腳部美觀,甚至會扭傷腳跟,更無整體美可談。

 

  很多人生來雙腳大小就有點差異,加之一雙鞋的尺寸也絕對不完全相等。所以,買下的鞋可能會發覺一只大或一只小。此時,應該放松鞋碼,松的一邊再加一層鞋墊。

 

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