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中醫養生 教你如何合理補腎(2)

  古老補腎7大名方

  腎虛的臨床表現很復雜,大致可分為腎陽虛、腎陰虛兩大類。患者應該根據自己的情況對癥選用合適的補腎藥,合理應用以下中成藥。

  龜齡集

  龜齡集本方載于《集驗良方》。方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20余味名貴中藥材為主藥,具有補腎培元之功效,為補命火、助氣、抗衰老名方。據史載:乾隆帝長壽的原因除經常習武鍛煉身體之外,同常服用補益滋養劑有著很大的關系,常服的補藥就是龜齡集。用法:口服2次,每次1。5克,淡鹽水送服。

  腎氣丸

  腎氣丸出自《金匱要略》。本品由干地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能溫補腎陽,用于腎陽不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等癥。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬于腎陽不足者,均可使用。

  濟生腎氣丸

  濟生腎氣丸由腎氣丸加牛膝、車前子,且增加茯苓量而成,出自《濟生方》。本品功能補腎溫陽,利水退腫,用于腎虛腰重、水腫、小便不利,也可用于慢性腎小球腎炎而見上癥者。

  金鎖固精丸

  金鎖固精丸本方源于《醫方集解》。由沙苑蒺藜、芡實、蓮須、龍骨、牡蠣組成。把上藥共為細末,并用蓮子粉糊為丸,病輕者每次服6~9克,重者每次服l0~l8克,l日2~3次,用淡鹽湯或溫開水送下。功用補益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關不固證。癥見遺精、滑精,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,四肢酸楚,頭暈,目眩,精神萎靡,舌淡、苔薄,脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精,還可治療慢性前列腺炎、慢性腎孟腎炎,慢性結腸炎,老年性尿頻,小兒遺尿等。

  歸茸丸本

  歸茸丸本方載于明代《壽世保元》。由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、懷牛膝、當歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。諸藥研末(鹿茸用酒制成糊狀),煉蜜為丸,每丸9克,每次空腹服9克,以鹽湯或溫酒送服。有補腎陽、益精血之功效。

  六味地黃丸

  六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下方。由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補肝腎的功效,用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等癥。現代用于慢性腎炎、高血壓病、肺結核、神經衰弱、糖尿病、甲狀腺機能亢進、腎結核、功能性子宮出血、小兒營養不良、惡性腫瘤等屬于肝腎陰虛者。

  驗方益壽膏

  驗方益壽膏出自《善補百歲應有余》。由黨參、丹參、當歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續斷、黃芪、魚鰍串、白茅根組成。諸藥共煎,去渣取汁,濃縮后加蜂蜜,收膏時加入龜膠、鹿膠、三七粉,攪勻即成。每次服1匙,1日2~3次,亦可泡酒服用。本方有補氣血、滋陰腎、養心神、健脾胃之功效。

中醫 養生 合理 
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